בשורות הקצרות על ביוטין

ביוטין הוא נוגדן אנטי-חמצוני חשוב מאוד בשל השפעתה הטובה. מתקדם בהגברת הספיגה של השערות, הציפורניים והתאים.. ביוטין הוא יכול להגיע דרך מזון. ויטמין H : היתרונות ודרכי צריכה ה ביוטין הוא ויטמין �